食べ物色々

日々のごはん。自炊テキトーレシピメモ。さて、明日は何作ろう。

鮭中骨水煮缶乗せ豆腐丼

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9/1を過ぎたら防災バックの中身点検。

消費期限が1年持たないのは入れ替え。

 

で、出てきた缶詰。

くしゃっとさせた木綿豆腐の上に乗っけて、麺つゆ少々、トッピングに青ネギ。

 

完成!

 

骨まで食べられるからカルシウムもとれて栄養抜群!