2019-05-20から1日間の記事一覧

困った時は、豆もやし。

スプラウト類

さっと茹でた豆もやしに塩振って、桃屋キムチの素、おろしニンニクもプラスして和えるだけ。完成！コレでタンパク質と食物繊維が取れる！！