2018-10-29 喉が痛いから大根&生姜おろしもち麦がゆ 麦 雑穀 海藻 きのこ 薬味・香草 根菜 季節の変わり目喉やられた。。。 暑かったり寒かったりで身体がついてかない。 喉にいいものと思って なんか適当に冷凍ストックもの入れてコトコト煮て見たけど、 美味しくない。。。泣 喉がやられてるから?笑