2018-09-12 人参しりしりマロニーチャプチェ 根菜 発酵食品 薬味・香草 ツナ缶 マロニー 人参使い切るにはコレしかない。 1本全部千切り、ついでに大根も適量千切り。 ツナ缶と一緒に炒めて、麺つゆで味付け。 茹でたマロニーとキムチも加えて青ネギ散らせばチャプチェの完成!