2017-12-23 味噌漬けトンテキ 豚 玉子 豆類 薬味・香草 玉or蕾野菜 果実野菜 豚ロース肉2枚分。 表面に塩を軽く振った豚に、味噌大さじ1、みりん大さじ1、お酒50cc?、チューブのおろしにんにく2プッシュでタッパに入れて1日冷蔵庫で寝かせる。 彩り添える野菜に、千切りキャベツとゆで卵、冷凍コーンと冷凍グリーンピースは塩水につけてレンジチン! 焼いただけ。 完成! 程よく柔らかくなって美味し❤︎